Csontkovácsolás

Alapvetően akkor, ha visszatérő, esetleg tartós fájdalmaid vannak. Amit be tudsz határolni, mint egy derékfájdalmat, egy nyak-váll fájdalmat, vagy egy befagyott váll szindrómát, amikor nem tudod felemelni a kezed.
Ha izomlázad van, vagy be van gyulladva valamelyik ízületed, az masszázs lesz és/vagy az aromaterápia.
Nagyon jól tudom, hogy hány keresés fut le minden fájdalomnál csontkovácsra, mert van Google analitikám :) de bízz bennem, nem mindig azt keresed! :)
Fontos: kérlek, a 3. blokkot is mazsolázd át, hogy tisztán lássuk, ki a csontkovács és mit csinál. Utána picit másképp fogsz látni, ígérem!

De addig is egy kis csemege, remélem, nem elevenít fel emlékeket, mint ahogy sajnos nekem igen ;)

Szerintem nagyjából megállapodhatunk abban, hogy: "az attól függ, ki csinálja"
Nálam gyakran bebóbiskolnak, mert több rendszerből emeltem bele fogásokat, hogy a konkrét kimozgatás (hajtogatás, ropogtatás) előtt a környező izmok is tehermentesítve legyenek. Elvégre a mozgásrendszerünknek "csak" a passzív része a csont, a lágy szöveteket is meg kell dolgozni, hogy tartós legyen a várt eredmény. 
Ezen kívül, ha először látjuk egymást, van egy állapotfelmérés, tudni fogom, hogy egyáltalán mennyire vagy terhelhető, illetve milyen traumás előzményeid vannak.
Ha pedig visszajáróm vagy, már amúgy is ismerlek, egyébként is mondod magadtól, tudni fogom, hol kell lavíroznom, hogy ne terheljelek túl.

Bármit is hívunk csontkovácsolásnak, ez egy nagyon izgalmas mezsgyéje a szakmának, maradjunk annyiban! :)
Nagyon sok kérdést vet fel, én ezt megpróbálom nagyon elegánsan megoldani, mert nem célom a tájékozatlanságod miatt hülyét csinálni belőled, én sem vagyok minden területen up to date :)
Viszont, ha te szakmabeli vagy, mint jó pár vendégem... esetleg társszakmában dolgozol, mint ugyanúgy jó pár vendégem... neked ennyivel minimum tartozom!
Ha pedig "laikus", akkor a tisztánlátás végett, hátha megóvlak pár kellemetlenségtől. Értsünk ezalatt bármit is...

• Szinte már szemantikai kérdés, hogy: ki a csontkovács, ha nincs is ilyen szakma?
  Alapvetően a manuálterapeuta és a kiropraktőr lenne, ezek a képzések a SOTE-n zajlanak.
  Érzed, hogy miért kell megnézned, milyen végzettsége van a "csontkovácsodnak"?
• Mi az a csontkovácsolás, ami a köztudatban él?
  Az ízületek mobilizációja alapvetően, amit meglehetősen látványos körítéssel bírnak prezentálni, mint fekete gumikesztyű, mikrofon.
  Ennyi a csontkovácsolás.
• Mit csinál a csontkovács?
  Hú... bármit és mindent is, ahogy látom!
  Olyan beszámolóknak vagyok fültanúja, hogy a mai napig is képes vagyok lesápadni. Amiknek semmi köze nincs sok esetben sem az ízületi mobilizációhoz, sem emberileg a segítői szakmához.
• Ki vagyok én ebben a történetben és mit csinálok én?
  ▫️ A bemutatkozásomat, ha végiggörgeted, láthatod, hogy a releváns szakmai végzettségem gyógymasszőr. Ez egy nagyon stabil alapot képez a kimozgatásoknál, és a kontraindikációknál (amikor bizonyos dolgokat nem csinálhatunk).
  Dr. Szántai Károly tanárommal nagyon mély beszélgetéseink voltak erről a "csontkovács" dologról, szívesen elmesélem személyesen, miben és hogyan adott útmutatást.
  ▫️ Láthatod, hogy széleskörűen képzem magam és számos dolgot beemelek ebbe a bizonyos kezelésbe. A manuális része is hangsúlyos és a korrekció is, amit mozgásban tudunk megvalósítani.
  ▫️ Elemzem a tartást és a mozgást, a későbbiekben pedig ennek megfelelően dolgozom. Inspekció során figyelem:
  1) a testtartásodat
  2) a bőrszín változásaidat
  3) az izomtónusod szimmetriáját
  4) a mozgásodat, ami már akkor elkezdődik, amikor ajtót nyitok, folytatódik, amikor vetkőzöl, de a hivatalos rész a bodyreading lesz :)

Miért használom a csontkovács jelzőt?

• mert a keresések nagy része még mindig erre fut le, ami nem ajánlásból érkezik
• mert sokan automatikusan csontkovácsot keresnek, amikor bármijük megfájdul - így, ha ripi-ropi kell meg hajtogatás, akkor voilá, itt vagyok 😁
• elhallgathatnám, mennyire bánt, de nem teszem:
  sok "csontkovács" után dolgoztam már, akik fizikai és lelki sérüléseket is okoztak.
  Amíg ők a pályán vannak, addig én is!
  Az edukáció és a méltó bánásmód számomra fontosabb annál, hogy éppen hogyan hívnak.

A forgatókönyv:
Ha teljesen új vendég vagy, azzal kezdődik, ami a visszajáróknál is:

• a csatos üvegből kap egy jutalomfalatot Samir 😅 kajafókuszú, ha nyunyorgatni akarod, azt előtte kell, mert ha megvan a juti, lelép... búcsúzáskor sem fogod látni.
• a melegebb ruháidat (pulcsi) és a holmijaidat (pénztárca, kulcs, telefon, ékszerek) le tudod pakolni a szobainasra, vagy a kennel tetejére
• helyet foglalsz a széken, legjobb esetben a leleteiddel, hogy mindent felírhassak az állapotfelmérőbe :)
  Minden esetben töltünk ki ilyet, ez a számlázás alapja, van benne GPDR is, ezt nem hagyjuk ki...
  Ez idő alatt beszélgetünk, én jegyzetelek, javaslatokat teszek a későbbiekre vonatkozóan, vagy ha már akkor úgy látom, hogy korrekciós gyakorlatra van szükséged, beillesztek oda egy youtube linket is
• body reading: gyorsan lejegyzetelem, hogy szemből, oldalról és hátulról hogy nézel ki -> ez nagyon jó lesz későbbre is, hogy tudjuk, honnan indultunk
• hason fekve kezdünk, nálam fehérneműben...
  tudom, hogy vannak, akik nem szeretnek annyira emberekhez nyúlni, én a bőr-bőr kontakt híve vagyok
• ringatással kezdődik, ezzel elkezdem hangolni az idegrendszeredet, majd fokozatosan növelem az erőt
• nincsenek hirtelen mozdulataim, minden kimozgatás előtt az adott területet olaj nélkül kilazítom, így megyek végig a testeden
• nagyon erős, zavaró testtartási minták esetén néha odamegyek a telefonomhoz, mert hozzáférek az állapotfelmérőhöz, megnézem még egyszer biztosan, hogy mit láttam az összképben, ha nem emlékeznék és ilyen esetben előfordul, hogy fasciatechnikával dolgozom, mert nem elég a csontkovács kezelés
• az állapotfelmérőt pdf-ben megkapod, a számla mellékleteként, amit Billingoból küldök ki